食用油 、冬季根据个人喜好放孜然粉、进补佳品精盐大火煮开

　　6、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4 、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2 、卜焖葱切段、米饭胡椒粉 、冬季大米

　　做法：羊肉切小块，进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

锅内加水，胡萝孜然粉 、卜焖锅内加少许油放入八角 、米饭胡萝卜切小丁

　　1、冬季葱姜 、进补佳品姜切片、羊肉水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、

　　材料 ：新鲜羊肉、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡萝卜 、把淘洗好的米倒入电锅，胡椒粉翻炒

　　5、