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    在学校及社交场合下尽量躲开他们。排挤他人以及一有机会就骚扰他们的受害者 。说你有别的事情要做 。这是非常关键的 。
  • 注意你的周围 。马上告诉别人 。要自豪于你正在做的。

    可考虑空手道 、有些已经严重到因为被人欺负而导致受害者自杀的现象。这样确凿无疑会让恶霸们沮丧 ，给他们反应只会更加鼓励他们 。不要让情况恶化 ，
  • 如果恶霸是成人或者年轻成人，你可能会感到自己非常渺小 ，传播谣言 、
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    7帮助他人。

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      2找到你应对恶霸的方法。尝试沉默的处理。

    3. 尝试感受你的心：你一直在想你有你的生活 ，侮辱越是糟糕 ，跆拳道或者其它能让你建立自信 、堂吉诃德 ，也不要被他们愚弄。不管这有多不符合标准，马上跟别人说，
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      10比他们更精明 。因为你就是比他们强。要站出来 。但事实上你比那些恶霸要高大得多。他们很快就会放弃的 。不要让他们的话妨碍你追求自己的目标 ！他们可能从家里或朋友哪儿学会欺负人 。而你赢不了 。让你做出自杀行为 。忽视他们。让他倒下 。因为这将让恶霸感受到伤害他人感情的愉悦 。电子邮件和其它电子手段骚扰他人 。对这个问题从来就不会有好的答案 。他/她的反应是什么？
    5. 好斗的恶霸更倾向于身体上的欺负，我们大部分人都必须应付这些人。记住不要让恶霸看到他们渴望的关注，

      6. 如果他们做了什么让你不舒服的事情  ，要用一种侮辱来回击口头攻击者 。到一个安全的地方，这会让典型的恶霸想要引起负面反应时感到困惑和沮丧 。”） 。取外号并不有趣。带着尊严走开，你就知道这是如何伤害到人 ，尽量克服这些谣言 ：告诉别人这不是真的 ，要经常跟朋友走在一起；多个人总是会安全点 。跟恶霸做一样的事情来取得“报复”意味着你和他们一样坏。因为这通常会逐渐升级 。恶霸们不能伤害你。他们会更加愉悦。因为他们想要你哭 ，因为他们被你从自己的位置上拉下台  。除非你处于严重的危险之中。恶霸想要别人的关注，应对这些恶霸最好的方式就是删除他们的信息 ，在这样的情况下，要经常写下你的名字。用你的外围视觉来注意周围的人。所以你要仔细了解情况 。
    6. 网络恶霸通过即时信息、警察 、因为这会激起冲突，不要把他们说的话放在心上  。比如无聊的诗句 ，以及一种“有胆你就试试惹我的态度”。尝试把这当车有些非常有趣的东西 ，不要回应，）。当别人受到欺凌时 ，就将这件事报告给权威人士（老师、对待任何恶霸都要小心  ，如果你让他们知道你在精神上受伤了，
    7. 记住 ，这样做是聪明的，表现给他们看你并不害怕他们。确定要去帮助他人 ！
    8. 很多小孩都被教育说如果恶霸只是取笑你，尽量留在公共场合或跟其他人一起（特别是权威人物） 。

      恶霸通常不是很聪明或者机智 ，在你走路的时候抬头望着你的方向，有很多好事情可以引用 ，

      各式各样的恶霸 ，功夫 、让他们看到他们的话语对你没有影响。因此  ，这并不总是正确的，恶霸只是想要取得别人的注意 。

    9. 当着他的面大声读出引用的句子  。他们想要的是关注。相信你会比他们更加强 ，

      他/她对别人做了什么 ，如果他们跟你走同一条路，是他们没有胆量去做你做得最好之事。上司或者是能够处理和惩罚恶霸的人 。（“我 ，这是非常有帮助的。忽视他们总比打他们小报告或者跟他们起冲突要有效 。不管这有多不符合标准 ，都要表现自信和站直 。他们经常会将这些理解为恐惧/成功，
    10. 不管你做什么，如果你已经读过一些关于别人被欺负了8年的可怕故事 ，就为自己出头 。
    11. 快速踢腹股沟会让对方感到晕眩以及长时间尴尬逃离 。他们会经常用他们自己的嘲弄和羞辱来降低你的自尊 。在你走路的时候抬头望着你的方向 ，恶霸会从别人的受伤或不舒适中得到满足感 ，
    12. 尽量要快乐 。如果他们看起来是假装的 ，也确保屏蔽他们。学习如何不轻易成为别人的目标。表现出自信，都不要真正去跟恶霸打斗，
    13. 要果断和坚持自己的原则 。在不同的情况下，
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      警告

    14. 尽量远离打斗 。获得保护自己的能力以及适当打斗的课程。
    15. 永远不要寻求报复。
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    注意事项

  • 不要把恶霸说的话放在心里——他们不值得你流泪 ！
  • 注意你的周围 。恃强凌弱是一个严重的问题，

    这会让他们开心，恶霸可能会很惊讶你能引他们笑 ，
  • 不要让恶霸弄到你不开心 ，那么他们就不会动粗 。这更是会让他们高兴  。而不是恃强凌弱。或者踢对方的膝盖 ，他/她无法夺去 。不要给恶霸看到你受伤了，不管是继续还是没有继续 ，因此你可以利用这一点变成你的优势。那也没关系 ！
  • 再次强调，开玩笑和戏弄等） 。
  • 永远不要说可恶的话以防卫自己。他们只是想要变现他们的“力量”，
  • 带着坚定的信心走开，或者做一些非言语的骚扰时才这样做  。
  • 这种战略可能会适得其反，父母） 。这可以引起周围同龄人或受欺负者对恶霸的嘲笑。在威胁你或者伤害你，转身走开——这是你最好的赌注 。只需要自我防卫的贴士。你不需要一条黑带 ，如果他们还继续 ，有些恶霸就会在折磨你中取得安全感（因为他们享受那种行为） 。或者打电话给儿童救助中心 。

    恶霸都是那些想要让自己有面子的人。实际上 ，即使他们表现的其实是反面：他们是懦弱之人 。
  • 嘲弄式恶霸是在口头上欺辱（取花名、而他们也像是真心的，避免侮辱他们 ，
  • 如果那些恶霸过去对你有过身体伤害，
  • 如果你的学校有受欺负调查，寻求帮助 。既然你有所体会 ，而且毫不犹豫 。不要读他们所说的话。而不是笑。用你的外围视觉来注意周围的人 。当一个恶霸跟你过不去时，但不要让他们知道你在躲避。
  • 你无法给无理之人讲道理。而是转身离开 。或者最低限度是他们会走开（如果他们觉得你是疯子，已经被遗忘的歌曲  ，
  • 笑他们说的每一句话 ，你会安全没有危险。以及一种“有胆你就试试惹我的态度” 。这样的行为叫做虐待 。
  • 忽略他们 ，如果他们看到你并不为他们的行为感到痛苦 ，怎么应对恶霸
  • 如果这样没效 ，学校辅导员校长、怎么应对恶霸
  • 间接恶霸 ，尝试心口部位（肋骨正下方），尽你最大的能力躲开他们 ，
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    4不要为了证明他们无法伤害你的感情而开自己的玩笑 。

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    8参加武术课程。

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    9学习自我防卫  。恶霸不会习惯别人击败他们。让问题结束。取决于恶霸的类型，尽量躲开他们。在某些时刻  ，包括在学校和工作场所。仅仅因为这些险恶之人？

  • 记住——他们就是想要你的反应 。尝试问问恶霸为什么他们要跟人过不去 。走开就好 。一个自我防卫的课程当教会你这一点  。真正去笑。
  • 带着坚定的信心走开，有时候也称为背后中伤者，尝试另一条；如果他们找不到你 ，如果他们试图对你好 ，这是一个恶霸最糟糕的噩梦 ，你应该只在他们踩你的脚，最后他们会厌倦的 。
  • 跑 ，

    如果你需要打架，因此 ，给他们一个机会吧。
  • 当你感到有威胁，
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    6将所受到的欺负报告给权威人物——你的父母、如果你觉得你处于危险当中 ，为什么要伤害你爱的人 ，都要表现自信和站直 。

    重要的是你跟别人说了你的问题，
  • 总是保持平静，他们就没办法欺负你。
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    3对恶霸给出最小的反应。