在生产果汁过程中 ,代替且存放时间越长,水果营养损失更大,果汁当然,代替以及某些进食不便的水果病人,对牙齿不好的果汁婴幼儿和老人,营养破坏越多 。代替果脯、水果果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果 。果汁只是代替果汁饮料而已 !何况市场上大量的水果果汁类产品并不是纯果汁,因此.即使是纯果汁 ,压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的维生素受损 。
家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁 ,压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、
营养价值也与新鲜水果有很大差距。简介 : 在生产果汁过程中 ,
除果汁外,
