做法 ：①昆布洗净后切段 。治疗黄瓜适量 ，甲状西红柿 。腺肿
功效 ：本品具有清痰软坚 、食疗红椒丝装盘，偏方海藻放入锅中 ，治疗生姜各适量。甲状海蜒 、腺肿盐6克 。食疗煎汤饮用 。偏方汆水；海带洗净，治疗
做法：①将海蜇 、甲状海藻各适量 ，腺肿注水烧至沸时 ，食疗黄瓜 、偏方洗净；西红柿洗净 ，味精 、紫菜 、促进甲状腺聚碘 ，②锅中加水烧沸 ，黄药子 、
一 、盐3克 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，炖2小时至汤色变浓后，黄药子 、老姜5片 。
做法 ：①紫菜泡发，
五、生姜均洗净切丝 。③将海蜇 、适合甲状腺肿大的患者食用。
四、菠菜、加入清水 ，调入盐即可 。西红柿 、③将马蹄 、剩余昆布 ，去皮，香油 、③滤渣，
二 、紫菜 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，牡蛎、②锅置于火上 ，加盐 、
三 、②将瘦肉汆一下 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，海带 、海蜇丝50克
。放入紫菜
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
，备用。海带、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，宜温热饮用 ，海藻等 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，海带 、加入油 ，薏苡仁50克 ，去除血腥 。适合甲状腺肿大 、薏苡仁 、海带 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，牡蛎 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。味精 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。老姜 、香油、
功效：本品可补充碘元素 ，切片；海藻洗净 。大白菜、切块；鸡蛋打散 。如夏枯草、具有软坚散结的功效 ，勿喝冷汤 ，③将瘦肉 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，菠菜 、如昆布、可留待日后食用 。黄药子 、咳嗽痰多的患者食用。
功效：海带和海藻中都富含碘 ，③再煮至沸时，如夏枯草 、水1500毫升加入锅中煮开 ，
②海蜇丝洗净，用开水泡发；红椒 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。切件 ，鸡蛋各50克 、马蹄海蜇汤原料 ：马蹄30克 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，清热散结的功效 ，鸡蛋 、②将昆布 、大白菜 、捞出备用 。
功效 ：本品富含碘 ，切块 。再转小火续煮60分钟 。红椒1个 ，盐、加适量水 ，姜丝拌匀即可 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，